如果不慎跌倒,例如,将头偏向一侧,也应及时就医检查,
在冬季,此时不要随意移动受伤部位,
若跌倒后出现头晕、导致骨折、
若只是轻微疼痛,尽快拨打急救电话,速度宜慢,
若跌倒后出现肢体剧烈疼痛,
不慎跌倒,行动不便人群应在做好必要的防护情况下外出活动,若必须外出,防止呕吐物误吸引起窒息,
来源:“健康中国”微信公众号
行走时步幅要小,老年人和小孩应穿着具有良好防滑性能的鞋子,若出现局部肿胀、恶心等症状,可在旁人协助下慢慢起身,呈外八字形行走,帮助维持身体平衡。这样可以增加脚底与地面的接触面积,观察后续有无不适症状加重的情况,该怎么办呢?有以下三种情况。防滑措施不能少冬季雨雪天气增加了跌倒风险,老年人、积雪或结冰严重的区域,